衝突上的連結
如何處理夫妻間的衝突,是能否擁有成功婚姻的關鍵因素之一。處理任何新的問題時,都必須先了解其原委。大部份的衝突都令人侷促不安。我們不希望家醜外揚,於是對爭吵的事噤若寒蟬。但是,我們的沈默傳遞出來的訊息,卻是健康、正常的夫妻並不會爭吵,所有的爭吵都是不好或可恥的。事實上,並非如此。衝突有三項基本通則。
每對夫妻都會衝突
每一對夫妻都會爭吵。部份原因是每個人都是獨特的個體,對事情抱持不同的看法。我認為,烹飪時應該清理廚房;妲咪卻認為,吃完飯以後再整理廚房。我覺得某些顏色放在一起很調和;妲咪卻強烈反對。我對庭院的景觀有一些計劃,妲咪的計劃卻與我完全不同。這些只是我們不同的冰山一角。每對夫妻都會有歧異,歧異讓生活更加多采多姿,且令人興奮;然而歧異也會促使夫妻間的歧見轉為衝突。衝突正是表達自己的觀點,及了解配偶觀點的機會。
沒有衝突的家庭並不真實。衝突與和好是真正親密關係的保證書。兩個成熟的人試著和睦共處,但是他們都明瞭,性格南轅北轍難免會導致某種程度的衝突。但是,每一個健康的衝突最後都可以解決,使夫妻倆重新和好。最後解決問題的方式可能不如你們所期望的,但是只有被寵壞的小孩才會總是堅持己見。
衝突是正常的
婚姻中的衝突並不一定是觸礁的跡象。衝突是正常,且難免的。長時間在一起的兩個人,終究會有意見不一樣的時候。但是,衝突與吵架不一樣。吵架是負面、批評,且經常帶有殺傷力的。箴言十九章13節教導人:「妻子的爭吵如雨連連滴漏。」。丈夫的爭吵也是一樣。吵架令人身心俱疲;它們耗盡你所有的力氣,且讓你覺得有點瘋狂。吵架經常會循環—它們似乎沒有什麼效益。衝突則會邁向結論,如果處理得夠成熟,衝突反而會讓夫妻比開始衝突時的感覺更好。處理衝突最糟糕的方式是:
● 逃避
● 威脅
● 翻舊帳
● 責怪
● 藐視
● 發脾氣
● 操縱
● 拒絕修補關係
● 試圖吵贏,而不是解決問題
衝突是機會
衝突的價值在於解決困難。但是,在衝突的過程中,有更多效益可以達成。
意見不合是一個機會,使我們可以誠實面對自己的情緒,而沒有受傷或受羞辱的感覺。透過衝突,我們可以更了解配偶的好惡、看重的事和敏感的事,以及他們的信念。衝突可能是令人非常興奮的互動,因為兩人越了解彼此的情況,婚姻關係就會越加親密。
衝突並不一定會使你與配偶分裂;事實上,它反而可能使你們透過更深的了解,而你儂我儂。箴言廿七章17節說:「鐵磨鐵,磨出刃來;朋友相感也是如此。」如果用健康的態度去面對衝突,這樣雙方都會被磨練得更敏銳地體察對方的感受與需求。歧見化解之後,每一個人都要尊重配偶。這樣兩人都會在夫妻關係中有所成長。但是,這種情形唯有在充滿愛、彼此以公平的地位爭吵時,才會發生。(取材自《婚姻,和樂屋》,愛家基金會出版)
如何處理夫妻間的衝突,是能否擁有成功婚姻的關鍵因素之一。處理任何新的問題時,都必須先了解其原委。大部份的衝突都令人侷促不安。我們不希望家醜外揚,於是對爭吵的事噤若寒蟬。但是,我們的沈默傳遞出來的訊息,卻是健康、正常的夫妻並不會爭吵,所有的爭吵都是不好或可恥的。事實上,並非如此。衝突有三項基本通則。
每對夫妻都會衝突
每一對夫妻都會爭吵。部份原因是每個人都是獨特的個體,對事情抱持不同的看法。我認為,烹飪時應該清理廚房;妲咪卻認為,吃完飯以後再整理廚房。我覺得某些顏色放在一起很調和;妲咪卻強烈反對。我對庭院的景觀有一些計劃,妲咪的計劃卻與我完全不同。這些只是我們不同的冰山一角。每對夫妻都會有歧異,歧異讓生活更加多采多姿,且令人興奮;然而歧異也會促使夫妻間的歧見轉為衝突。衝突正是表達自己的觀點,及了解配偶觀點的機會。
沒有衝突的家庭並不真實。衝突與和好是真正親密關係的保證書。兩個成熟的人試著和睦共處,但是他們都明瞭,性格南轅北轍難免會導致某種程度的衝突。但是,每一個健康的衝突最後都可以解決,使夫妻倆重新和好。最後解決問題的方式可能不如你們所期望的,但是只有被寵壞的小孩才會總是堅持己見。
衝突是正常的
婚姻中的衝突並不一定是觸礁的跡象。衝突是正常,且難免的。長時間在一起的兩個人,終究會有意見不一樣的時候。但是,衝突與吵架不一樣。吵架是負面、批評,且經常帶有殺傷力的。箴言十九章13節教導人:「妻子的爭吵如雨連連滴漏。」。丈夫的爭吵也是一樣。吵架令人身心俱疲;它們耗盡你所有的力氣,且讓你覺得有點瘋狂。吵架經常會循環—它們似乎沒有什麼效益。衝突則會邁向結論,如果處理得夠成熟,衝突反而會讓夫妻比開始衝突時的感覺更好。處理衝突最糟糕的方式是:
● 逃避
● 威脅
● 翻舊帳
● 責怪
● 藐視
● 發脾氣
● 操縱
● 拒絕修補關係
● 試圖吵贏,而不是解決問題
衝突是機會
衝突的價值在於解決困難。但是,在衝突的過程中,有更多效益可以達成。
意見不合是一個機會,使我們可以誠實面對自己的情緒,而沒有受傷或受羞辱的感覺。透過衝突,我們可以更了解配偶的好惡、看重的事和敏感的事,以及他們的信念。衝突可能是令人非常興奮的互動,因為兩人越了解彼此的情況,婚姻關係就會越加親密。
衝突並不一定會使你與配偶分裂;事實上,它反而可能使你們透過更深的了解,而你儂我儂。箴言廿七章17節說:「鐵磨鐵,磨出刃來;朋友相感也是如此。」如果用健康的態度去面對衝突,這樣雙方都會被磨練得更敏銳地體察對方的感受與需求。歧見化解之後,每一個人都要尊重配偶。這樣兩人都會在夫妻關係中有所成長。但是,這種情形唯有在充滿愛、彼此以公平的地位爭吵時,才會發生。(取材自《婚姻,和樂屋》,愛家基金會出版)