不順孩子的意就亂發脾氣，怎麼辦？

不順孩子的意就亂發脾氣，怎麼辦？

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Q:我家弟弟很愛發脾氣，只要不順他的意就生氣，說反話，比如「我討厭媽媽」、「討厭阿嬤」，有時還會丟東西。當下我們通常不予理會，事後再跟他說，他會認錯。但這種情形還是每天發生，該拿他怎麼辦？

A:當孩子期待落空時，會失望，轉而生氣，這是很自然的情緒。只是當他不知道如何表達時，就只能藉由攻擊對方、自己，或毀壞物品以發洩情緒。告訴孩子他錯了，是不夠的，因為他還是找不到方向。所以當他發脾氣時，可以這麼做：

一、幫助他說出真正的情緒：例如「媽媽不能帶你去公園玩，我知道你很失望。」「阿嬤不讓你騎腳踏車，你很生氣，媽媽了解。」

二、讓他知道何時可以滿足或找替代品：例如「等明天天氣好，就可以去公園。」「天黑了，不能騎腳踏車，但你可以玩玩具。」

三、幫助他學習適當表達：有時孩子完全無法溝通，怎麼安撫都無效，讓他自行冷靜也是一種方式。但別讓他覺得你不要他了，因為這是孩子最害怕的事情，這樣只會加重他的焦慮。此時不妨跟他說，例如「你現在真的很生氣，氣到說不出話來。等你想說時，再告訴媽媽你在氣什麼。媽媽等你喔！」若他願意說，一定要認真聽，告訴他，這樣很棒。「玩具是讓你玩的，不是丟的。如果一定要丟，可以丟抱枕，或撕這些紙。然後再告訴媽媽你在氣什麼。」事後陪著他一起收拾。

適當的情緒表達有助於安定情緒，營造穩定的環境，對孩子也很重要。因此建議：

● 說「不行」前，先同理他的心情，如「我知道你很想……，可是……」

● 生活規則要一致，不隨意更改。

● 答應孩子的事情，要守信用。

搞定幼兒 先搞搞定幼兒 先搞懂他的氣質 ·

搞定幼兒 先搞搞定幼兒 先搞懂他的氣質

·         2012-09

·         親子天下特刊

·         作者：張黛眉（賽斯身心靈診所、天晴診所臨床心理師）

·         http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5043491&page=1

懂他的氣質

從幼兒能理解父母的語言與非語言反應的那一天開始，管教就成為父母很重要的一件工作。管教的目的是為了幫助孩子學習並建立良好的行為習慣。有的孩子很乖，有的孩子很皮，其實孩子好不好教，和心理學領域所提出的天生「氣質」有很大的關係。

一般來說，活動量大、堅持度高、反應強度強的孩子，比較容易帶給父母行為管教上的挫折，以下提供相對應的氣質管教法：

★活動量大：活動量大的孩子靜不下來，內在較缺乏結構和限制，他們的行為常常比較衝動，沒有考慮後果。父母要給孩子具體簡明的規範，讓孩子知道什麼行為是可以被接受的，什麼是不被接受的行為。

擁有這項氣質的孩子，所需的活動量比一般孩子大很多，父母需提供更多發洩精力的機會，讓孩子充分的活動後，通常晚上也比較容易入睡。儘量少帶他去需要安靜及會限制他行動的地方，像是聽音樂會、看畫展、氣氛優雅的餐廳……等，以免增加孩子的挫折感，給彼此帶來麻煩。若是孩子尚未學會自我控制，但又必須前往要求安靜的場合時，請事先預備好一些不會製造吵鬧又可以讓孩子消耗精力的玩具。在進入這個場所前，先和孩子約法三章。在過程中，隨時給孩子鼓勵和提醒，並且視孩子的狀況拿出法寶一、法寶二、法寶三等事先準備好的方案，來轉換孩子的活動，讓孩子的活動量能適度的得到滿足，不至於在過程中造成干擾。

★堅持度高：堅持度高的孩子太有主見，老愛唱反調，不願意順從。爸媽如果說：「不可以！」「不行！」立刻會激起孩子的鬥志，他會想：「只要我再堅持久一點，再多說一些理由來說服，一定可以改變爸媽的心意。」所以他們的意志強烈，不容易屈服，很少會輕易的放棄自己的主張和想法。

在孩子的嬰幼兒階段，最好在家裡提供一個寶寶可以自由探索的安全環境，以免整天都在對孩子說：「不行！」「不可以碰！」「不可以去那邊！」當孩子大一點之後，就要建立清楚的家規，避免天天為了小事和孩子僵持不下，爭論不休。

由於堅持度高的孩子想達到目的時會不擇手段，所以非常會鑽法律的漏洞。在訂定規則時，一定要說明清楚，並且考慮到各種不同的情況。當孩子出現無理的要求時，父母也要發展出一種孩子可以識別的表達方式，讓孩子知道他已經觸到底線，父母絕對不會再妥協，他再堅持也沒有用。久而久之，孩子會學到，當父母出現這種訊號時，自己就不必再堅持下去了。

孩子被指責時的反應也因人而異。堅持度高的孩子被管教時，常不願低頭。孩子的反抗會激怒父母，不像有些孩子一犯錯，很快就認錯求饒，父母反而會心軟而原諒他。

孩子沒有表現出自責和後悔的樣子，不代表他沒有感覺到自己做得不對。孩子做錯事時，自己也感覺很不好，有的孩子自尊心較強，不願在權威面前低頭。父母還是要保持「溫和而堅定」的態度，就事論事。在孩子慢慢長大之後，告訴孩子桀驁不馴的表情和態度，只會激怒大人做出更嚴厲的處罰，讓孩子知道父母的用心是為了他好，不是用權威在壓制他。在進行管教時，要切記不要做人身攻擊或羞辱孩子，或是用收回父母的愛來威脅。

★反應強度強：擁有這項氣質的孩子，當事情不如意時，就會大哭大鬧，用情緒操控父母。當孩子意圖要操弄父母時，父母最好的態度是 「溫和而堅定」，不用生氣也不必大吼大叫，態度可以維持溫和，但表情是堅定的。保持心平氣和，說話愈小聲愈好，只要重複原則即可。例如，小聲的說：「哭哭也沒有用，不可以就是不可以。」當孩子看到父母不為所動的態度，就知道已經踢到鐵板了，再哭鬧也沒有用。

反應強度強、較急躁衝動的孩子，會用打人的行為來替代。他們打人並非故意攻擊，只是反映出他無法有效運用語言來表達情緒或解決問題。父母只要心平氣和的引導，孩子會逐漸以較成熟的情緒行為模式來取代打人行為。當孩子出現打人、咬人、踢東西或丟東西等行為時，父母必須立即介入制止，不能袖手旁觀或是忽略，否則孩子會以為你默許他的行為，而繼續使用這種行為來達到目的。

但是，父母也不用氣急敗壞的處罰他，尤其要避免用打人的方式處罰打人的行為。你可以心平氣和的告訴孩子：「你可以生氣，但是不可以打人。」握住孩子的手，制止打人的行為，然後把孩子帶開打人的情境，幫助他把情緒說出來：「你好生氣喔！你快要氣炸了！」

每個孩子的天生氣質不同，在幼兒階段會出現的行為問題也大不相同。父母如果能了解孩子的特質，採用適合的管教策略，就不會因為缺乏方法而感到挫折無力，進而產生憤怒的情緒，用打罵的方式來解決問題。

◎延伸閱讀：這樣因材施教，就對了！(作者：張黛眉,天下雜誌出版)

美國人帶孩子的17個絕招

美國人帶孩子的17個絕招

【絕招一：如何讓小寶寶不哭】
愛哭的BABY都是爸媽教出來的。才出生的小BABY聽不懂話，他們靠條件反射來做判斷。中國的家長一聽到孩子哭就抱起來。JANE GU醫生反復告誡我：孩子一哭就放下來，不哭才抱起來，正好反過來。這樣一來，再小的孩子都能明白，不哭的時候才有得抱，這招極靈。放下愛哭的孩子開始訓練，看著時鐘，不要抱讓她哭，準備等10分鐘再抱。第一次可以設定5分鐘，以後一次比一次時間拉長，我的妞妞第一次就沒有熬到5分鐘，大約3分半的時候就停了，我已經心疼得肝腸寸斷自己都快哭了，一定要忍住了。讓孩子知道哭聲是叫不來媽媽的。

訓練“不哭的孩子”要排除4個哭的其他原因：尿了、病了、餓了，困了。上帝保佑，我家兩個孩子都不會無理由哭，偶爾哭一下當作運動也是極少數，妞妞和妙妙100%是快樂的寶寶，躺在床上都咯咯笑出聲的孩子。

【絕招二：如何讓剛出生的小寶寶一覺睡到天亮】

美國醫生再三批評我：你不是好媽媽，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的媽媽是好媽媽，你不是！每次去看家庭醫生我都挨批評，原因是我晚上要餵奶1-2次，抱怨養孩子很累很辛苦。醫生告訴我一個觀念：人類晚上不需要進食！我傻乎乎問，為什麼呢？醫生沒辦法，只好大聲說：因為我們是人類！我印象極深，妞爸早就笑彎腰了。

很顯然，我擔心BABY晚上會餓根本是多餘的，10-12小時的連續睡眠，對孩子來說比吃奶重要100倍！我們被老大妞妞折磨很慘，晚上吃一頓奶的壞習慣一直延續到快2歲。養老二的時候按照醫生說的，徹底讓我和老公解脫出來，從剛出生到一個禮拜我家妙妙被訓練距離5個小時才吃奶，2個禮拜之後，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶！！！（三個感嘆號是請媽媽們切記的意思）

【絕招三：讓寶寶自己靜靜入睡，不要搖晃】

醫生說，一個快樂的BABY會睡在床上唱歌的（不是真唱，是嬰兒咿咿呀呀）！嬰兒的大部分時光都需要在床上度過，這裡請爸爸媽媽們記住，床是不會動的！所以，抱起嬰兒的時候不要搖晃，不要來回走動，更不要這樣哄孩子睡覺，輕輕放在床上讓他自己睡就好。再說一次，床是不會動的。爸爸媽媽你們沒有權利剝奪孩子躺在床上享受快樂的權利。

還有一點一定要注意的就是，興奮的家長不要用力和孩子“瘋鬧”，孩子的大腦在嬰兒時期還是膠狀的果凍狀態，很容易受傷。

【絕招四：趴著睡養美女】

個人經驗，孩子趴著睡覺比仰著睡得安穩，才出生的孩子心臟朝下，幾乎不會一驚一驚的狀態，模仿子宮被包裹的狀態。另一個最大的好處是改變亞洲人的大餅臉，5天之內的嬰兒需要1個小時幫忙翻臉，5天之後，我家妞就會自己左右轉向自如了。妞是標準的小臉，和生出來的時候大方臉好像變了一個孩子，呵呵，得意。

老二妙妙的臉沒有刻意這樣做，那時候妞妞需要人照顧，沒有精力1個小時翻頭的精力了，很可惜。這個機會只有在出生到3個月之內有效，大了就沒用了。

【絕招五：寶寶的抵抗力比你強十倍】

爸爸媽媽穿2件，寶寶絕不能穿2件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家兩個孩子都十分強壯，冷熱其實很好控制，偶爾看到兒童醫院發燒的孩子被花被子棉襖裹著一層一層的，可憐啊，孩子不會說話，都是家長害的。

【絕招六：拒絕抗生素！】

感冒發燒是孩子成長的過程，是增強抵抗力的過程。我家寶寶發燒了最常用的就是用冰敷，用有拉鍊的保鮮袋裝冰塊，用乾淨毛巾裹了冰敷在全身，30分鐘一定退燒。燒厲害了配點美林或泰諾。如果是著涼了感冒沒有發燒，就讓孩子吊著鼻涕沒有事，幾天就好。不要相信任何藥能治療感冒。到目前為止，除了去年的手足口被醫院騙進去那一次之外，我家2個孩子從來沒有掛過鹽水和注射過抗生素。

在美國，是那種要死的病才注射抗生素的，在中國注射室的景觀，嚇壞了妞妞的爸爸，那個景象讓人發毛他說。一排一排的吊針，打手打頭打腳的小孩子們在媽媽爸爸爺爺奶奶的陪護下掛鹽水。集中營莫過如此，很恐怖。花錢不說，更可怕的是體內的細菌大戰存留的各種毒越來越多，週期性的需要掛鹽水來壓下去，常常聽到媽媽們說，有一點症狀馬上掛水壓下去，十分得意。我為她們的無知十分惋惜。我的孩子越來越健壯，從不生病，病了也幾天自己好，基本不治療。鄰居的孩子半夜跑醫院，累的人仰馬翻樂此不疲，從這點看我是好媽媽。

【絕招七：天天洗澡，用清水，少用沐浴露】

我的2個寶寶健康的另外一個原因是天天洗澡，天天洗澡是必要的。記得我生完孩子出來，準備聽我媽媽的教誨躺著不動，打算熬到第二天才洗澡，護士驚訝地拉我起來洗澡“不管你什麼傳統，把汗水和細菌都洗掉才會健康”。我被誤會成個髒媽媽被拖去洗澡，當然要說明的是我生兩個都是順產。產婦如此,何況小孩子？

孩子每天運動量大，臭汗奶腥味便便尿尿什麼味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。這也是健康不生病的重要原因，他們不會著涼的，抵抗力比成人強十倍。醫生交代：寶寶洗澡儘量用清水，再名牌的嬰兒產品都不如清水好，不要用任何沐浴露、洗髮水，清水最最好！醫生說儘量不用，一定要用的話一個星期用一次沐浴露就好，我家是三天用一次（我覺得一周太長了，心理作用）。

【絕招八：沒有奶不夠吃的媽媽，只有不想餵奶的媽媽】

能吃到2歲半是天下最幸福的寶寶。JANE GU醫生說，沒有奶不夠吃的媽媽，只有不想餵奶的媽媽，孩子的食量多大，媽媽的奶就有多少，生雙胞胎的媽媽的奶同樣夠兩個孩子吃。這一點我很失敗，儘管GU醫生用筆劃了一個圓圈，她告訴我，你的孩子吃多少，你就能生產多少，你覺得奶不夠，加奶粉進去，奶就會真的不夠，最後就沒了，事實證明我後來真的越來越少直到沒了。孩子不會說話，她吃飽沒有很難知道，媽媽覺得奶少了就放棄母奶，就補奶粉，其實是告訴自己的身體，我只能生產這麼多了。

要相信自己能當頭稱職的奶牛。如果再生一個，一定要證明一下。生完小孩第三天就去醫院參加“餵奶班”，幾個媽媽帶嬰兒圍成一圈，有黑媽媽白媽媽和亞洲媽媽，餵奶課用的是那種很舒服的沙發，腳下有墊腳的專用凳子。醫生們將孩子脫光，包括尿布，然後稱BABY的重量精確到小數點後面2位數。然後讓我們抱孩子餵奶，不准穿衣服只穿尿布。醫生一對一教媽媽們如何讓孩子一口就咬准乳頭，如何保護乳頭，一次一次訓練，期間有別的媽媽來用免費提供的吸奶機下奶，用塑膠袋裝回家。我剛開始的害羞和尷尬慢慢沒有了，呵呵，我在家完全不知道妞妞吃了多少，這下好了，一堂課下來，馬上稱孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天的第二名，前後資料證明，我有奶。

【絕招九：寶寶吃奶睡著怎麼辦？】

BABY被媽媽抱著舒服又安全，沒吃飽就睡著了，醒了又吃兩口，折磨媽媽，寶寶也吃不飽睡不好，害人害己。訓練班裡學到最有用的一招，如何弄醒孩子讓他們專心吃奶，就是脫衣服！脫得就剩尿布，醫生告訴我，放心吧，你抱著她有媽媽的體溫，這體溫能保證嬰兒不會著涼，溫度剛剛好，BABY有一點涼意，他們會用心進餐（她說的真是進餐，呵呵）。

放心吧，這些看起來弱不禁風的小東西，從媽媽母體帶出來的抵抗力比成人強10倍，餵奶的產婦也不容易病，這就是繁殖的力量。（當然室內的溫度是有一定溫暖的，國內無空調寒冷地區的人不要對照模仿誤會）

【絕招十：母奶是最好的“抗生素”】

妞妞大概10來天的時候，一隻眼睛發炎化膿了，我和妞爸嚇得抱到醫院，還是急診，兒科的男醫生問，你餵奶還是奶粉，我說母奶。他說擠點出來放進孩子眼睛，BABY就會好。What? 我排隊等急診老半天就這麼打發我回家了。於是如法炮製，母奶當藥，幾天後妞妞果然見好，是否母奶的原因還是不清不楚，美國醫生忽悠得或許有點道理吧。總之母奶是好東西。

【絕招十一：你會換尿布嗎？】

廢話，養孩子的誰不會換尿布呢？不一定哦。你是否有被孩子噴到尿或臭便便的時候呢？一天洗5次床單是我的最高記錄。換尿布的時候，每次來的新阿姨都要重新教一遍，竅門就是把乾淨尿布放在臭尿布下麵，再打開尿布，擦乾淨抽出來，這樣即使孩子正好那時候又便又尿，你的床單保住了。習慣這麼做以後，永遠沒有意外發生。

【絕招十二：你會拍嗝嗎？】

姿勢1：趴在肩膀上輕拍孩子後背，這種是傳統姿勢，很多時候不太容易拍出來嗝。

姿勢2：讓孩子側坐在腿上，左手托著孩子的脖子，撐起下巴，右手拍後背，這樣效率極高，通常十幾下就拍出嗝了。

臨睡的最後一頓奶，一定要喂飽足了，拍完嗝繼續喂，我家妙妙2禮拜就睡整晚就是用這招，拍完嗝還可以再喂2-3次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶瓶的狀態，妙妙就能睡到天亮。

【絕招十三：早點吃五穀雜糧】

4個月吃米粉再大點跟大人一起吃東西，孩子長大不太會偏食，早點吃和成人一樣的食物對孩子有好處。6顆牙的時候，JANE GU醫生說，她已經可以用這幾顆牙齒吃很多東西了，什麼都可以喂，沒有不能吃的。

【絕招十四：別破壞寶寶的專注力】

再小的寶寶玩玩具或看電視或看圖畫書的時候，請家裡的阿姨或者任何人都別打斷她們。即使是吃飯的時間到了，晚一點也沒有關系。培養孩子的專注力就等於培養她們長大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞專注力很好，她喜歡的事，比如拼圖，一個下午幾個鐘頭不抬頭，沒有人叫她，除了尿尿之外。最怕那種大呼小叫逗孩子的長輩們，自以為聰明，邊看電視邊問問題。閉嘴，請安靜。給孩子一個專注的環境吧。

【絕招十五：慢慢走路，小聲說話】

身體力行很重要，大人怎樣的孩子都會學。難得遇到上海一位陸老師，教孩子慢慢走路，輕聲說話，人家聽得到就好了，別那麼大聲。回了家鄉，社區的幼稚園老師教孩子們扯起嗓門唱歌，我在一旁看，心想完了，培養了半天的小淑女被漢派文化同化了，哈哈，如今的妞妞熱乾麵一樣的個性十足，整個兒一辣妹。大環境很厲害，幾乎沒有不被同化的可能。

【絕招十六：只要沒有生命危險，鼓勵寶寶試試看，摸摸看】

中國父母禮節有餘，膽子太小。“別動，危險，站起來地上髒，別摸，會刺到。。。。不許這樣，不許那樣”美國父母最常說的卻是“Try it! ”試試看，摸摸看。鼓勵寶寶，只要沒有生命危險，不要阻止孩子用他們的小手嘗試和認識世界。大不了衣服弄髒，地上滾來滾去的寶寶時光很短，飯粒菜湯翻了一地，大不了掃一下。他們會早學會吃飯甚至用筷子，玩水大不了感冒，玩沙子大不了進鞋子難受難清潔。總之有很多阻礙孩子快樂的條條框框，促使我們的小天使們越來越快地變成成人，變成聽話和懂事的孩子。

快樂第一重要，衣服髒了不重要，只要沒有生命危險，不要阻止你的孩子。

【絕招十七：也是最重要的一招，一天只能批評兩次！】

父母也不可以隨便批評寶寶，一天只能批評兩次，兩次用完了就等明天的配額吧。美國老師這麼慎重交代的。於是，寶寶外婆說：“你的孩子一天10次都不夠，2次的話我10分鐘就用完了，這太難了。我大笑。在嬰兒的時期，批評有用嗎？當拉個便便也被阿姨批評“寶寶又幹壞事了”時，我會反問阿姨，你有哪天不拉屎嗎？

PS:
【絕招六：拒絕抗生素！】感謝主!我的經驗應證了!孩子從初生至今(國高中了)健保卡一直是A卡!(每年使用未超過6次!)老大四個月大第一次生病，每次餵藥就吐!阿嬤以為我不會餵!她試了幾次也放棄!我只好學習禱告交託神!注意增強他的自體免疫力!感謝主!他的抵抗力反而很好!
很少跟”流行”(感冒)!幼稚園老師有一天突然很驚訝地跟我說:「我教了他兩年半!都沒有餵過她吃藥耶!最多只看他流兩三天鼻涕而已!」
PS:每年主要是檢查眼睛和牙齒!